⊗⊗⊗ 必備物品 ⊗⊗⊗
- 頭部
帽子（遮陽、防風用） - 身體
吸濕排汗內衣（內著只要不吸汗即可）
中間層衣服（保暖用）
防風外套（休息時臨時穿脫，避免著涼） - 腿部
褲子（耐磨、不吸汗者佳，勿著牛仔褲） - 手部
手套（工作手套可） - 腳部
兩層襪子（吸震，記得剪腳指甲)
登山鞋（運動鞋也行，勿穿涼鞋、脫鞋、高跟鞋） - 其他
背包（負重性能較佳者，或以可雙肩背的背包代替）
行動糧（麵包、飯糰、壽司、饅頭）
飲用水
雨衣、雨褲（可以洋傘、小飛俠雨衣暫代）
健保卡、身分證、個人藥品
⊗⊗⊗ 選備物品（不一定需要攜帶） ⊗⊗⊗
1、頭部
太陽眼鏡、脖圍、頭巾
2、身體
厚外套、保暖衣物
3、腿部
護膝、內搭褲
4、手部
吸濕排汗手套
5、腳部
綁腿
6、其他
登山杖、保溫瓶、水果
負重品（孩子體力太好，怕走太快，可給他多些東西背背，消耗他們的體力，可用數個小瓶礦泉水代替）